Apoyar el bienestar mental de los jóvenes es crucial para su desarrollo y resiliencia. Los enfoques de coaching enfatizan el empoderamiento, la inteligencia emocional y la adaptabilidad. Las técnicas incluyen coaching basado en fortalezas y coaching centrado en soluciones, así como métodos cognitivo-conductuales y de mindfulness. Comprender los factores regionales e implementar las mejores prácticas mejora aún más la efectividad de estas estrategias de coaching. ¿Cuáles son los enfoques de coaching fundamentales para el bienestar mental de los jóvenes? Los enfoques de coaching para el bienestar mental de los jóvenes se centran en el empoderamiento, la resiliencia y la inteligencia emocional. Estos métodos incluyen el coaching basado en fortalezas, que enfatiza los talentos individuales, y el coaching centrado en soluciones, que se concentra en objetivos alcanzables. El coaching cognitivo-conductual ayuda…